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钙质的流失，可预防更年期女性的骨质疏松症，所以豇豆更是更年期女性的“好朋友”。 豇豆中钾、钙、铁、锌、锰等金属元素含量很多，是不错的碱性食品，可以中和体内酸碱值、抗疲劳，适合于常吃宴席的人、高血脂...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13215814424.html
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肾脏是维持机体内环境稳定的重要器官，他具有调节水、电解质平衡及酸碱平衡的作用。肾脏的功能是在出生之后才日趋完善的，年龄越小，肾脏的各种功能越不成熟。 (1)肾小球与肾小管的发育 婴幼儿的肾小球滤过率低，肾血流量相对较少；肾小管的发育落后于肾小球，因此对尿的重吸收及电解质的排泄功能不足。如果食物过咸，血中的钠离子增多，就会使代谢负荷加大。而肾小球...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22235215690.html
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机体水盐代谢，维持体内酸碱平衡，它们的含量基本固定，有些属微量 元素，体内 含量增多或缺乏都会导致不同的疾病。不同的食品含有的营养素多少不一，比如含蛋白质较多的有蛋、瘦肉、鸡鸭、鱼虾、奶、黄 豆及其制品...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22490715807.html
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体质的酸碱中和。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07384221368.html
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镁，因此属于碱性食品。如果饮食搭配不当，便会引起体内生理上酸碱平衡的失调。酸性食品在饮食中超量，容易导致血液偏酸性，使血液色泽加深、粘度增大，还会出现缺钙症。若是儿童则容易患皮肤病、疲劳倦怠、胃酸过多...
佚名
|早餐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07403621369.html
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行道呢？交往不能太多，太多了以后你就有虚脱感，感觉四肢无力，为什么呢？说话最伤气，假如那个人的品质不好、太低，那正负相消，酸碱中和，他就把你生命力浪费掉了。假如你不‘交往简为宜&rsquo...
佚名
功德|皈依|念佛
http://www.fjdh.cn/fjask/2008/05/20244823876.html
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人体就像个大池塘，体液是池塘中的水，细胞是池塘中的鱼，水受污染，鱼就会生病甚至死亡，水是鱼健康生存的最重要的第一条件。同样道理，体液受到酸性物质的污染，细胞就会发生突变和死亡，组织器官功能下降，引发各种疾病。这就是生命之源的核心，也就是水质决定体质的原因。
虽然很多人都知道，我们应多吃水果、蔬菜、黄豆、小米等碱性食物，少吃肉类等酸性食物，却往往忽视了饮用水对人体酸碱性的影响。水能为人体...
佚名
|酸性物质|水|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/11444827062.html
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平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常，心肌收缩协调，所以每日食香蕉3-5个，对高血压及心血管病患者有益无害。
3.治疗忧郁症
新近发现，香蕉含有一种物质，能够帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12273836802.html
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植物油和动物脂肪各有其生理功效，植物油与动物脂肪的摄入比例也应符合黄金分割比值。
酸碱平衡 米、面、肉、蛋、油、糖、酒属于酸性食物，进食过多会使血液偏酸，导致酸性体质，使免疫能力下降，容易...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12132378831.html
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我们知道，食物是分酸性食品和碱性食品的。食品的酸碱性与食物本身的pH值无关（也就是说味道酸的食品不一定是酸性食品），而主要是按食品经过消化吸收代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。其中，产生酸性物质的食品被称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子（五谷类）、酒类、甜点类。产生碱性物质的食品则被称为碱性食品，如蔬菜、瓜类、豆类、茶类等。请看【健康话题】健康：吃什么改变...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11555987592.html